Массаж ног – это удивительная процедура, которая не только позволяет расслабиться, снять усталость, тонизировать мышцы, улучшить общее состояние организма. Не многие современные сеансы могут похвастаться подобным эффектом. Но в этом случае сами за себя говорят многочисленные восторженные отзывы клиентов: поразительные результаты видны уже после первого похода в студию массажа!
Массаж ног. Польза:
- расслабление, тонизирование мышц по результатам физической активности;
- предупреждение болезней опорно-двигательного аппарата;
- улучшение кровообращения, лимфотока;
- уменьшение отечности;
- уменьшение варикозного расширения вен;
- уменьшение жировых отложений;
- предупреждение возникновения, развития плоскостопия;
- улучшение состояния кожного покрова;
- восстановление эластичности кожи, мышц;
- ликвидация целлюлита;
- снятие раздражения, усталости;
- улучшение настроения, антистрессовый эффект.
Показания для массажа:
- целлюлит, чрезмерные отложения жира в сегменте нижних конечностей;
- отеки;
- дряблость, сухость кожи;
- нарушение кровообращения;
- проблемный обмен веществ;
- спазмы мышц, судороги;
- переутомления, тяжелая физическая работа, сильные нагрузки;
- хроническая усталость, напряжение, стрессовые ситуации.
Противопоказания:
- трофические язвы;
- гнойные, грибковые заболевания кожи;
- высокая температура;
- хронические заболевания в период обострения;
- повышенная нервная возбудимость;
- гиперактивность;
- дерматологические нарушения кожного покрова.
Разновидности процедуры
На сегодняшний день известны сотни разновидностей массирования ног. Лучших из них насчитывают всего десяток и, естественно, каждым из них можно насладиться под чутким руководством профессионалов своего дела. Антицеллюлитный массаж ног позволяет убрать подкожный жир, уменьшить объёмы ножек. Различная степень воздействия делает эту часть тела более стройной, изящной, а Вашу кожу – подтянутой, упругой. Жиросжигающий эффект, которым обладает антицеллюлитный массаж, сравним с несколькими часами тяжелых изнурительных тренировок в спортзале.
Особенности массажа стоп
Современные исследователи считают, что с помощью массирования стоп можно не только вылечить организм, наполнить его особой космической энергией, которая подарит Вам жизненную силу, рабочий стимул, долголетие. Несколько разновидностей этого направления массажа огромная армия поклонников свидетельствуют о его эффективном воздействии. Так, рефлекторный массаж стоп способен улучшить особый энергетический баланс организма человека, нормализовать работу опорно-двигательного аппарата, стабилизировать работу всех систем, даже увеличить способность организма к самоисцелению.
В свою очередь, тайский массаж стоп стимулирует обмен веществ, улучшает кровообращение. С его помощью устраняется отечность, снимается хроническая усталость, происходит улучшение психоэмоционального состояния человека. В помощь ему китайский массаж стоп является разновидностью расслабляющего массажа, способен мгновенно восстановить организм после череды стрессов, жизненных трудностей, неурядиц. С его помощью можно снять усталость, восстановить душевную гармонию.
Массирование ног: подробности процесса
Перед началом процедуры поверхность кожи пациента обрабатывается массажным маслом или специальным кремом. Очень важно во время сеанса ощущать комфорт, именно поэтому специалисты студии массажа «Аллора» прилагают колоссальные усилия для того, чтобы создать атмосферу уюта, гармонии в стенах процедурного кабинета.
Итак, ноги пациента принимают определенное положение, в ходе которого мышцы массируемой конечности находятся в максимальной степени расслабленности. С медицинской точки зрения, в этот момент лимфатические железы являются открытыми, лимфатические, венозные сосуды находятся в свободном, несдавленном состоянии. В процессе процедуры специалист осуществляет массаж внутренней, внешней бедренной части ног, голеностоп, икр, стоп, пальцев. Естественно, для каждого из этих сегментов тела применяются различные приемы, степени воздействия:
- поглаживания (волнистые, гребнеобразные) от кончиков пальцы с тыльной части стопы до передней поверхности голени, от кончиков пальцев к пятке, от поверхности подошвы до плоскости стопы;
- растирания (гребнеобразные, штрихованные, прямолинейные, круговые);
- разминания (щипцеобразные, с помощью надавливаний на подошвы);
- вибрирования (пунктирные, точечные, мелкие поколачивания, встряхивания);
- движения (разная степень нажатий, отрывистые, пассивные, активные).
Студия массажа «Аллора» рада предложить профессиональное массирование ног, ступней, голеней, бедер. Примечательно, что процедура может выступать как в качестве оздоровительного процесса, косметического. Наши высококвалифицированные специалисты готовы проконсультировать Вас по всем интересующим вопросам, достаточно лишь обратиться в студию. Несколько филиалов студии массажа «Аллора» ждут посетителей ежедневно с 10 утра до 22 часов вечера.
